Полисорб польза и вред

Полисорб – энтеросорбент, созданный на основе диоксида кремния. Выпускается в форме голубоватого порошка, не имеющего запаха. Предназначен для изготовления эмульсии, использование препарата в чистом виде не допускается. Средство распространяется через аптеки, средняя цена составляет 215 рублей.

Очищение организма при помощи Полисорба

Действие препарата заключается в осаждении экзогенных и эндогенных токсинов, таких как:

  • аллергены;
  • продукты жизнедеятельности бактерий;
  • соли металлов;
  • бактерии;
  • вещества, образующиеся в результате распада белков при позиционной травме;
  • пищевые токсины и др.

Инструкция по применению энтеросорбента предписывает назначать его в следующих случаях:

  • алкогольные отравления;
  • пищевые отравления;
  • инфекционные болезни;
  • почечная недостаточность;
  • печеночная недостаточность;
  • дисбактериоз;
  • отравление ядами;
  • передозировка лекарственными средствами.

Действие Полисорба мягкое, однако, в силу своего химического строения, он не отличается высокой эффективностью.

Пить Полисорб следует при отравлениях легкой и средней степени тяжести, а также с профилактической целью. При тяжелых отравлениях следует очищаться сорбентами, имеющими пористую структуру (активированный уголь, энтеросгель).

Как было сказано выше, с помощью Полисорба может производиться профилактическое очищение, направленное на выведение из организма имеющихся в нем, однако не оказывающих заметного отрицательного влияния токсинов. Грамотный прием средства позволяет добиться множества положительных эффектов. О том, что пора почистить организм, свидетельствуют такие признаки, как:

  • угревая сыпь;
  • утомляемость;
  • сонливость;
  • снижение работоспособности;
  • частые диспепсические явления;
  • метеоризм;
  • нестабильность психики;
  • частые аллергические реакции.

Очистка организма с применением энтеросорбентов имеет определенные противопоказания. Перед началом процедуры рекомендуется обратиться к специалисту для всестороннего обследования и оценки возможности использования сорбента с профилактической целью.

Методы очистки и дозировка препарата


Ответ на вопрос о том, как принимать Полисорб для очищения организма, различается в зависимости от исходного состояния пациента. Для профилактики, при легких отравлениях и в составе комплексной терапии применяются разные схемы лечения.

Полисорб: рекомендуемые дозировки

Профилактическое очищение

Очищающий эффект Полисорба может использоваться людьми, вынужденными работать на вредном производстве или проживающими в экологически неблагоприятных районах. Помимо этого, способность препарата быстро осаживать на себе токсины часто используется людьми, отмечающими у себя симптомы хронической интоксикации, описанные выше. Применять Полисорб для профилактики в детском возрасте не рекомендуется.

С профилактической целью Полисорб применяют на протяжении 3-5 дней, по 3 грамма на прием, 1 раз в день. Перед использованием препарат нужно растворить в стакане теплой кипяченой воды и размешать до получения взвеси. Средство лучше употреблять натощак, за час до еды и приема других лекарственных препаратов.

Лечение пищевых и химических отравлений легкой или средней степени тяжести

Дозировка Полисорба в зависимости от веса


Вес тела больного

в кг

Количество ложек Вес препарата Количество воды
Менее 10 0.5 ч.л. 1 г 30 мл
11-20 1 ч.л. без горки 0.9 г 50 мл
20-30 1 ч.л. с горкой 1 г 70 мл
30-40 2 ч.л. с горкой 2 г 100 мл
40-60 1 ст.л. с горкой 3 г 100 мл
Более 60 5 ч.л. с горкой 5 г 200 мл

При легких и среднетяжелых отравлениях Полисорб может быть назначен как взрослым, так и детям. Способ приготовления суспензии аналогичен таковому при профилактическом использовании лекарственного средства. Дозировка различается в зависимости от массы тела больного и приведена в таблице.

При необходимости рекомендованные дозы Полисорба могут быть увеличены. Однако даже при этом не следует употреблять более 20 граммов препарата за сутки. Длительность курса лечения может достигать 15-20 дней. При отсутствии видимого эффекта после 5-6 дня терапии следует отменить препарат по причине его очевидной неэффективности. Аналогов Полисорба, созданных на основе кремния не существует. Поэтому замену нужно искать среди препаратов, имеющих пористую структуру.


Полисорб составе комплексной детоксикации

Очищение человеческого организма Полисорбом применяется и в составе мер комплексной детоксикации при тяжелых отравлениях. Сколько времени будет очищаться организм, зависит от вида и тяжести заболевания. Так, вирусный гепатит является основанием для назначения сорбента на 7-10 дней. Применение средства при лечении почечной недостаточности достигает показателя 30-31 день. Количество приемов за сутки при этом достигает 3-4.

При бессознательном состоянии больного на организм воздействуют путем постановки назогастрального зонда – тонкой длинной трубки, вводимой в желудок через нижний носовой проход. Чтобы правильно ввести препарат, необходимо развести его в большем, чем обычно, количестве воды. После введения зонд промывают чистой водой или физиологическим раствором.

Полисорб для похудения

Полисорб для похудения

Насколько эффективен Полисорб в качестве средства для похудения – вопрос спорный. Теоретически прием средства в комбинации с едой позволяет вывести из организма часть питательных веществ. Эти вещества тело недополучит. Соответственно, будет вынуждено компенсировать недостающие калории, расщепляя подкожные запасы жировой ткани. Однако отзывы о попытках использовать сорбенты с целью похудения свидетельствуют о крайне низкой эффективности данного метода. Помимо прочего, прием Полисорба не должен превышать 30-дневный срок. Спустя месяц, лечение необходимо отменить. Для снижения массы тела этого недостаточно.


Наружное применение Полисорба

Полисорб может использоваться в лечении гнойных ран, язвенных дефектов, ожогов. Нанесенный на рану в сухом виде, препарат адсорбирует на своей поверхности бактерии и продукты разрушения тканей. Общее состояние раны при этом улучшается. Действие Полисорба при местном применении заканчивается через 4-5 минут после нанесения. Спустя необходимый срок, препарат следует удалить из раны путем ее промывания растворами антисептических средств.

Видео по теме:

Противопоказания и побочные эффекты

Говоря о том, как применять Полисорб, нельзя не упомянуть о противопоказаниях и побочном действии препарата. К числу противопоказаний относят:

  • язвенную болезнь желудка;
  • язвенную болезнь 12-типерстной кишки;
  • атонию кишечника;
  • индивидуальную непереносимость.

Действие сорбента способно ухудшить течение язвенного процесса, способствовать обострению заболевания вплоть до перфорации стенок кишечника. При этом у пациента разовьется перитонит, что потребует экстренного оперативного вмешательства. При атонии кишечника Полисорб не будет действовать, так как смесь останется в желудке и верхних отделах 12-перстной кишки.

Случаи индивидуальной непереносимости препаратов кремния крайне редки и маловероятны. Однако в составе препарата присутствуют и другие вещества, не влияющие на то, как действует Полисорб, а выполняющие связующую и консервирующую функцию. Именно на них в организме могут развиваться реакции индивидуальной непереносимости.

К числу возможных побочных эффектов Полисорба относят:


  • запоры;
  • диспепсические явления;
  • чувство тяжести в животе.

Как правило, подобные явления возникают только при длительном приеме средства и быстро проходят после окончания курса терапии.

vseotravleniya.ru

Принцип действия

Полисорб – мощный сорбент, имеющий неорганическую природу, способный минимизировать вред токсинов, находящихся в организме. Главной его функцией является очищение организма.

Как работает Полисорб? Этот сорбент активно связывает все токсические вещества, которые оказываются в организме из окружающей среды, от приема отравляющих антигельминтных препаратов, при отравлении.

Действие Полисорба направлено не только на вывод ядов и токсинов, но и на устранение:

  • пищевых аллергенов;
  • бактерий;
  • грибков;
  • радионуклидов;
  • токсичных медикаментозных средств, биологических остатков после алкоголя;
  • вирусов;
  • солей тяжелых металлов.

При приеме Полисорба сорбент начинает сразу же действовать, связывая все токсические вещества, которые в дальнейшем выводятся вместе с каловыми массами. Сам сорбент выводится с калом.

Первым делом происходит очищение кишечника, а затем начинается постепенная чистка лимфы, крови. Практически полностью очищенная кровь способна самостоятельно вывести токсины из внутренних органов. Такое действие препарата способствует постепенной нормализации всех систем организма человека, устранению хронических патологий, усталости, аллергических реакций. Польза Полисорба обуславливается и нормализацией структуры волос и кожи лица.

Полисорб при гельминтах

После лечения от паразитов в кишечном тракте способны оставаться токсические вещества, образованные паразитарной жизнедеятельностью. Для их устранения используют сорбенты, одним из которых является Полисорб.

Полисорб польза и вред

Как же действует Полисорб при гельминтах? Это лекарственное средство обладает активным бактерицидным, вяжущим действием. Под действием Полисорба из желудочно-кишечного тракта выходят погибшие личиночные формы паразитов, взрослые особи.

Пить Полисорб можно при:

  • трихоцефалезе;
  • аскаридозе;
  • лямблиозе;
  • описторхозе;
  • клонорхозе;
  • энтеробиозе;
  • амебиазе;
  • капилляриозе.

Прием Полисорба целесообразен, если человек страдает от глистных инвазий смешанного типа. В такой ситуации медики рекомендуют увеличить дозу сорбента, однако насколько – определяется только на основе состояния больного. Часто перед назначением лечебного курса больной делает необходимые лабораторные анализы.

Способ приема, дозировки

Для противогельминтного очищения организма Полисорбом рекомендуется размешивать порошок в теплой воде (150–200 миллилитров). Средство необходимо пить за 1–2 часа до приема пищи.

Дозировка препарата подбирается на основе массы тела больного:

  1. Детям, вес которых не достиг 10 килограмм, следует очищаться порошком в дозировке, не превышающей 0,5–1,5 десертной ложки в сутки.
  2. Суточная дозировка для детей, масса тела которых составляет 11–30 килограмм, не должна превышать 4 десертных ложек.
  3. Больным, имеет вес от 30 до 60 килограмм, назначают дневную дозу, равную 8 десертным ложкам порошка.
  4. Если вес тела превышает 60 килограмм, в день необходимо употреблять 10–12 десертных ложек препарата.

Полисорб применяется трижды или четырежды в сутки. Программа приема и ее длительность подбирается врачом на основе состояния больного, его индивидуальных характеристик. Средний лечебный курс длится 3–9 суток. При отравлении тяжелого характера через 2 недели необходимо повторить курс лечения.

Если Полисорб нужно принять беременной женщине, дневную дозу уменьшают до 2 грамм. После того как будущая мать пила сорбент, ей необходимо повторно посетить лечащего врача, чтобы исключить негативное влияние и вред медикамента на ее организм, на развитие будущего малыша.


Противопоказания при гельминтозе

Несмотря на то, что Полисорб – малотоксичный препарат, к его применению существует ряд противопоказаний:

Полисорб польза и вред

  • индивидуальная непереносимость активных и вспомогательных компонентов, входящих в состав медикамента;
  • язвенная патология желудка;
  • острая кишечная атония;
  • язвенная патология двенадцатиперстной кишки;
  • наличие кровотечений в области кишечника, желудка.

При развитии острой печеночной или почечной недостаточности на фоне гельминтоза прием Полисорба возможен, однако в этом случае требует индивидуально подобранной дозировки и лечебного курса. В противном случае лечение сорбентом может принести организму вред.

Отзывы некоторых больных указывают, что прием Полисорба имеет следующие побочные действия при длительном приеме:

  • запоры;
  • нехватка витаминов;
  • нехватка кальция.

При появлении запоров больному рекомендуется увеличить объем выпиваемой жидкости до 2,5 литра в день. При появлении дефицита кальция или витаминов наряду с противогельминтной терапией требуется принимать и витаминно-минеральные комплексы.

Иные показания к применению

Инструкция по применению для очищения организма Полисорбом утверждает, что этот медикамент предназначен для широкого использования при таких состояниях организма, как:

Полисорб польза и вред


  • хроническая почечная недостаточность;
  • кишечные инфекции;
  • медикаментозные отравления;
  • сбои в пищеварении;
  • аллергические реакции;
  • повышенный билирубин;
  • печеночная дисфункция;
  • токсикоз в период беременности;
  • химические отравления;
  • любые отравления пищевого характера;
  • гепатит вирусного характера;
  • кожные заболевания;
  • похмельный синдром.

Использовать Полисорб для чистки организма можно не только взрослым, но и детям.

Правила применения

Препарат пьют только в форме суспензии, то есть в виде разведенного в остывшей кипяченой воде порошка. Дозировка рассчитывается на основе веса больного. На 10 килограмм массы тела необходимо принимать 1 грамм медикамента. Максимальная суточная доза для взрослого человека не должна превышать 20 грамм. Суточную дозировку необходимо разделить на 3–4 равные части.

Порошок нужно разводить в следующих объемах воды:

  • 0,5 десертной ложки порошка разводится 50 миллилитрами воды;
  • десертная ложка с горкой разводится 50–70 миллилитрами;
  • обеденная ложка разводится 100 миллилитрами воды.

Для профилактического очищения

Полисорб может применяться для профилактики отравлений. Обычно такой прием необходим:

  • при плохой экологии;
  • при употреблении продуктов с нитратами, красителями, консервантами;
  • при постоянных стрессах.

Эти факторы способствуют активному накоплению шлаков в организме, что провоцирует:

  • ухудшение самочувствия;
  • развитие хронической усталости;
  • потускнение волосяного покрова;
  • ломкость ногтей;
  • побледнение лица.

В профилактических целях Полисорб принимается за 1 час до еды в разведенном в 100 миллилитрах воды состоянии. Возможен прием спустя 1 час после приема пищи.

От отравления

Полисорб поможет справиться и с интоксикацией организма при пищевых, алкогольных или медикаментозных отравлениях. При алкогольном и пищевом отравлении Полисорб будет действовать эффективнее только после промывания желудка.

Полисорб польза и вред

Если у человека пищевое отравление, ему следует придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Выполнить промывание желудка. Для этого требуется выпить 2-3 грамма Полисорба, разведенного водой, а через 15–20 минут прибегнуть к рвоте.
  2. В первый день лечения суточная дозировка Полисорба от отравления делится на несколько частей так, чтобы прием лекарства осуществлялся каждые 2 часа.
  3. В следующий день количество приемов сокращается до 3–4.

При отравлении, развившемся на фоне кишечной инфекции, следует:

  • в первый день терапии делить суточную дозу на несколько частей так, чтобы прием лекарства осуществлялся ежечасно;
  • в следующие дни дозировку делить на 3–4 приема;
  • пить повышенное количество чистой воды.

При алкогольном отравлении Полисорб способствует выведению:

  • ацетальдегида;
  • неразложившегося спирта;
  • продуктов распада этанола. В этом случае медикамент применяется для очистки кровеносных сосудов.

Чтобы почистить организм от алкогольной интоксикации с признаками тошноты, необходимо придерживаться следующих рекомендаций.

  1. Нужное количество Полисорба разводится в 200 миллилитрах воды.
  2. Полученная суспензия выпивается, через 15 минут вызывается рвота. Такое действие необходимо для промывания желудка.
  3. Далее спустя 3 часа человеку требуется выпить еще 6 грамм сорбента, из которого следует сделать суспензию. Остальное количество дневной дозы делится на несколько частей так, чтобы больной мог их принимать каждые 1,5 часа.
  4. На второй день очищения от алкоголя Полисорб следует пить по 4 грамма – 3 раза.

Наряду с Полисорбом при алкогольном отравлении необходимо пить Регидрон, который поможет восполнить потери жидкости организмом. При хроническом алкоголизме медикамент принимается на протяжении 7–10 дней.

Для кожи

Полисорб может нормализовать и кожу лица. Это средство эффективно устраняет прыщи, так как способствует постепенному очищению лимфы и крови. Сколько дней следует пить медикамент для улучшения состояния кожи? Очищающий эффект будет заметен спустя 10–14 суток применения лекарства.

Употреблять Полисорб для очищения лица следует трижды в день, как и при основном очищении. Суточная дозировка рассчитывается стандартным образом: 1 грамм на 10 килограмм массы тела. Приготовленная суспензия из порошка и четверти или половины стакана чуть теплой воды выпивается за час до приема пищи либо спустя полтора часа после него. Если Полисорб принимается наряду с другими лекарствами, сорбент нужно принимать за 1 час до них.

Действующие компоненты сорбента могут помочь женщинам при болезненной менструации, овуляции, а подросткам – во время гормональной перестройки организма. Стоит учесть, что Полисорб – лекарственное средство, в использовании которого лучше придерживаться рекомендаций лечащего врача. В противном случае самолечение может принести вред организму, вызвав аллергические реакции, запоры.

При самостоятельном использовании ни в коем случае нельзя увеличивать описанную в инструкции дозировку, так как подобное действие сможет усугубить состояние организма, вызвав в нем дефицит витаминов и минералов. Это обусловлено тем, что под действием сорбента тело очищается не только от токсичных, но и от полезных веществ.

parazitycheloveka.ru

Характеристика препарата

Полисорб – это эффективный энтеросорбент нового поколения, который работает местно, не проникает в кровь, грудное молоко и через плацентарный барьер. Этот лекарственный препарат обладает широким спектром действия:

Полисорб польза и вред

  • Связывает и удерживает отравляющие организм вещества.
  • Обезвреживает болезнетворные организмы.
  • Мягко нейтрализует различные аллергены.
  • Выводит продукты распада токсинов и продукты метаболизма организма.

Активным веществом этого сорбента выступает диоксид кремния. Лекарственный препарат выпускается в форме порошка, который перед применением обязательно нужно растворить в воде. Частицы диоксида кремния не усваиваются человеческим организмом. Они притягивают на себя все вредные и отравляющие вещества, а затем выводятся из организма естественным путем.

Сорбент разрешено назначать беременным женщинам и новорожденным детям, если имеются показания. В этом случае дозировка всегда рассчитывается индивидуально.

Механизм действия полисорба

Действие полисорба на организм двоякое – поглощающее и детоксикационное. Попав в пищеварительный тракт, этот препарат нейтрализует токсические вещества и выводит их естественным путем. Начинает работать практически мгновенно, что только добавляет эффективности.

По мере всасывания воды лекарственное средство способствует увеличению объема содержимого кишечника, за счет чего стимулируется его опорожнение. Совместно с содержимым кишечника выходят также токсины и шлаки, которые накапливались продолжительное время, поэтому с помощью полисорба можно тщательно почистить организм. Сорбционные свойства препарата применяют не только для лечения острых интоксикаций, но и для лечения многих хронических заболеваний, которые характеризуются образованием в организме различных эндотоксинов.

Полисорб за считаные минуты поглощает патогенные микробы и продукты их распада, именно поэтому этот лекарственный препарат так часто включают в комплексное лечение инфекционных болезней. Полисорб способствует глубокой очистке организма, за счет своих выраженных поглощающих свойств.

Лекарственное средство показано для лечения следующих заболеваний и состояний:

Полисорб польза и вред

  • Пищевых, лекарственных, химических и растительных отравлений.
  • Инфекционных заболеваний кишечника.
  • Аллергических реакций на различные продукты питания.
  • При повышении уровня билирубина, что происходит во время желтухи.
  • При любых расстройствах пищеварительного процесса.
  • При нарушении функций печени.
  • В период восстановления после продолжительного лечения медикаментами, особенно антибактериальной группы.

Очищение организма полисорбом не только эффективно, но и безопасно. Энтеросорбент нейтрализует только вредные вещества и микроорганизмы и совершенно не затрагивает полезную микрофлору кишечника.

Полисорб – это хорошая альтернатива таблеткам активированного угля. Этот препарат обладает лучшими сорбционными свойства, поэтому всего одна доза полисорба заменяет множество таблеток активированного угля. Это средство полностью натуральное, не содержит красители и ароматизаторы, поэтому противопоказаний у него минимум.

Полисорб способен вывести многолетние шлаковые отложения из кишечника, поэтому его часто используют для похудения.

Как правильно принимать сорбент

Чтобы эффективно почистить организм от токсинов и прочих вредных веществ, важно не только правильно рассчитать дозировку препарата, но и правильно приготовить раствор. Если врач не назначил другого, то можно придерживаться стандартных доз порошка, которые назначаются по весу больного:

  • Масса тела до 10 кг – половина чайной ложечки порошка 1 раз в день.
  • Масса тела до 20 кг – чайная ложечка порошка 1 раз в день.
  • Масса тела до 30 кг – полторы чайные ложки препарата 2 раза в сутки.
  • Масса тела до 40 кг – 2 чайные ложечки порошка 2 раза в день.
  • Масса тела до 60 кг – столовая ложка порошка 3 раза в день.
  • Свыше 60 кг – 2 столовые ложки полисорба 3 раза за сутки.

Полисорб польза и вредСредняя суточная дозировка препарата 3 грамма. Столько порошка содержится в столовой ложке. Если у человека диагностировано острое отравление, то дозу препарата можно увеличить вдвое в первые дни лечения, а при нормализации состояния вернуться к стандартной дозировке.

Продолжительность курса лечения рассчитывают исходя из тяжести состояния больного, обычно он не превышает недели. При интоксикации, вызванной алкоголем, лекарственное средство назначается в повышенных дозах курсом в 2 дня, но значительное улучшение наступает уже после первого приема.

Перед приемом порошок разводят в воде, объем жидкости может быть от 50 до 150 грамм, в зависимости от количества порошка. Для разведения лучше использовать чистую воду, но при лечении маленьких детей допустимо разводить полисорб в молоке, соке или чае.

Категорически запрещен прием сухого порошка. Попадание мелкодисперсных частиц диоксида кремния на слизистую дыхательных путей может привести к серьезным заболеваниям.

Особенности лечения полисорбом

Есть несколько рекомендаций, которые стоит учитывать при лечении полисорбом.

Полисорб польза и вред

  1. Лекарство следует готовить непосредственно перед приемом, при этом дозу препарата отмеряют тщательно, чтобы не навредить своему здоровью.
  2. Начинать пить полисорб нужно при появлении первых признаков интоксикации. В этом случае эффект от лечения выше и выздоровление ускоряется.
  3. Категорически запрещено продлевать курс лечения самостоятельно, без предписания врача. Нельзя увеличивать и прописанную дозу, выздоровление это не ускорит, а проблем добавит.
  4. При лечении полисорбом необходимо соблюдать правильный питьевой режим. Недостаточность жидкости может привести к стойким запорам.
  5. Полисорб можно принимать не только при появлении симптомов отравления, но и для профилактики, в том случае, если человек что-то некачественное съел или выпил.

Полисорб хорошо помогает при токсикозе беременных, но в этом случае прием препарата согласовывают с акушером-гинекологом.

Различные сорбенты прочно вошли в жизнь современного человека. Неправильное питание, плохая экология, частые стрессы, которые приводят к хроническим болезням – во всех этих случаях помогают эти препараты. Принимать их можно как для профилактики, так и для лечения.

otravlenye.ru

Какой результат ожидать

Честно говоря, отзывы о похудении не вдохновляют. Сам по себе препарат не способствует сбрасыванию 10 и более кг (как тайские таблетки). Принимая полисорб, следует придерживаться низкокалорийной диеты, принципа раздельного питания и пить много воды. И все-таки вредные вещества, накопившиеся в ЖКТ за десятилетия поедания пирожных, чипсов и колбасы, уходя, уменьшают цифру на весах.

Кроме лишнего веса, от полисорба уходят:

  1. тяжесть в желудке;
  2. изжога;
  3. запоры;
  4. излишнее газообразование.

В результате Полисорб благотворно влияет не только на фигуру, но и на кожу (сальность, прыщи и черные точки исчезают); ногти и волосы (становятся крепче, растут быстрее); цвет лица (появляется здоровый румянец).

Кому Полисорб противопоказан

Несмотря на то, что шлаки — это вред, а очищение — польза, «Полисорб» можно употреблять далеко не всем. Воздержитесь от похудения с Полисорбом, если у вас:

  • Язвенная болезнь;
  • гастрит и панкреатит;
  • атония кишечника;
  • онкология ЖКТ;
  • кровотечения ЖКТ;
  • беременность и грудное вскармливание также являются противопоказаниями к приему диоксида кремния.

Как принимать Полисорб для похудения

Порошок в количестве 1 ст.л. разводят в ¼ стакане теплой кипяченой воды и пьют через 1 час после еды. Напиток следует готовить непосредственно перед приемом, в холодильнике хранить нельзя — он теряет свои свойства. Утром и вечером, ежедневно, в течение 14 дней.

После курса обязателен перерыв в 2-3 недели. ЖКТ требуется восстановление. При передозировке можно повредить слизистые, травмировать микрофлору кишечника. При необходимости (гиперзашлакованности организма) курс можно повторить. Соблюдение дозировки обязательно! Перед началом употребления необходима консультация с врачом! Не только с диетологом, но и с вашим лечащим терапевтом.

fulloflife.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*