Как очистить организм от лекарств


Очищение организма от шлаков и токсиновЕсли вы ведете ЗОЖ, правильно кушаете, следите за своим весом – шлаки все равно присутствуют в вашем организме, только в маленьких количествах, накапливается медленнее. Поэтому очищение организма от шлаков и токсинов становится актуальной.

Шлаки – это продукты распада питательных веществ, клеточного метаболизма, которые причиняют вред здоровью, замедляя работу системы органов, нарушая обмен веществ между клетками и тканями.

Симптомы организма:

  • Упадок сил, вялость, слабость;
  • Нездоровый тон кожи, плохой внешний вид;
  • Слабый иммунитет, следствие которого становятся частые простудные заболевания;
  • Часто возникающая тяжесть в желудке, кишечнике, их вздутие из-за нарушенного процесса пищеварения.

Самыми распространенными источниками зашлакованность являются – нездоровая пища, загрязненная окружающая среда.

Если собираетесь проводить чистку медикаментозно, обязательно поговорите об этом с врачом. Полярный метод детоксикации дома – это питание кашами (без каких-либо добавок и специй) За 12 дней у вас получиться вывести все накопившиеся шлаки из кишечника, почувствовать себя лучше.

Методы чистки организма от шлаков и токсинов:

Очищение кишечника для похуданияНаличие огромного числа токсинов в кишечнике препятствует нормальному пищеварению. Просто жирные кислоты не расщепляются до конца, оседая внутри, формируя не только дополнительные жировые ткани, но и вызывая гниение в кишечнике, вздутие живота.

Очистка организма от шлаков и токсинов препаратами и народной медициной помогает быстро похудеть, обрести желаемые сантиметры в талии.

Это просто облегчение процесса, главный решительный шаг, который возвращает здоровье и помогает обрести стройность.

Виды систем очищения:

  • Соковая;
  • Питьевая;
  • Овощная и фруктовая;
  • Метод спринцевания;
  • Медикаментозная.

Популярные препараты, выводящие токсины из организма – это «Активированный уголь», «Кремний»

Как ими чиститься:

  • Принимайте с утра натощак 10-12 таблеток толченого угля, полностью растворенного в воде. К приему пищи можно приступать только через 30-40 минут. Курс – две недели;
  • Кремний, имеющий альтернативное название «Белый уголь», сильное средство, помогающее вывести все шлаки. Продается как в виде растворимых порошков, так и таблетках, которые нужно принимать постепенно на протяжении дня.

Какие еще средства помогут в борьбе с токсинами и лишним весом:

  • Употребление морской капусты (ламинарии) в пищу в любом виде;
  • Лимоно-медовый напиток (смесь лимонного сока, мёда), который нужно выпить перед сном, желательно за 4 часа до приема ничего не есть;
  • Обязательно исключите из рациона вредную жирную углеводную пищу, добавьте кисломолочные продукты, фрукты, овощи, мед, орехи. (чистка организма медом)

Эффективные препараты для очищения кишечника

Эффективный препарат для очищения кишечникаВывод токсинов из толстой кишки можно запустить спринцеванием отварами трав, подсоленной водой. Но вот когда речь заходить о тонком кишечнике, здесь помогут только специальные препараты.

Освободить кишечник от мусора можно с помощью следующих средств:


  • «Фортранс» Французское средство, которое мягко обволакивает стенки кишечника, размягчает его содержимое и выводит. В среднем человеку нужно использовать 3 саше по 1 на литр воды. Прием ведется постепенно по 1-му растворенному пакетику в 60 минут;
  • «Лавакол» Отечественная замена «Фортранса» прием и расчет дозировки проводится по той же схеме. Нельзя пить при эрозийно-язвенном поражении пищеварительного тракта, почечной недостаточности, сердечно сосудистых заболеваниях и непроходимости кишечника;
  • «Дюфалак» более простая, безопасная версия «Лавакола», которая может назначаться даже ребенку.

Насколько безопасны медикаменты?

Лекарственные средства требуют особой внимательности, осторожности. Ведь если очищение организма от токсинов и шлаков ведется без учета противопоказаний, индивидуальных особенностей, консультации врача – они могут осложнения, обострение хронических заболеваний.

Прием медикаментов для очистки организма ведется на пустой желудок в домашних условиях. Желательно не есть 3-5 часов до процедуры, чтобы избежать вздутия живота, кишечных коликов, тошноты, рвоты, спазмов брюшной полости.

Основные противопоказания к выводу токсинов:


  1. Непроходимость кишечника;
  2. Язвенная болезнь желудка и кишечника;
  3. Период восстановления после операции, когда организм ослаблен, истощен;
  4. Почечная недостаточность;
  5. Сердечно сосудистые заболевания;
  6. Непроходимость кишечника;
  7. Восстановление после острых инфекционных заболеваний.

Даже самые простые таблетки такие как «Активированный уголь» или «Кремний» способны повредить тонкую микрофлору кишечника, ухудшить состояние, если не следовать инструкциям.

Список препаратов для выведения шлаков

Список препаратов для выведения шлаков

Очищение кишечника от шлаков и токсинов медикаментозным способом не требует посторонней помощи, как промывание, если следовать инструкции, брать во внимание противопоказание, то процесс будет легким, безболезненным.

Медикаменты помогаю избавиться от скопления токсинов:


  1. «Транзипег» Порошок, который растворяется в воде из расчета одно саше на литр воды, которое выпивается в течение часа. Человеку со средней массой тела (60-70 кг) понадобиться три пакетика. Нет побочных действий, но следует ознакомиться с противопоказаниями – непроходимостью кишечника, болезнью Крона, спазмами в брюшной полости, язвой желудка, кишечника;
  2. «Осмоголь» Российский препарат, выпускаемый в виде пакетиков с порошком. Он разводится в одном литре воды, на каждые 15 кг веса приходится 1 пакетик. Пить средство надо медленно, успевая выпить за час один литр. Он дешевле «Фортранаса», но вкусовые качества немного хуже, по эффективности не хуже зарубежного аналога. Имеет такой же набор противопоказаний;
  3. «Магнезия» Знакомое всем средство еще с постсоветских времен. Необходимо развести 15-20 мг порошка в 250 мл воды и выпить. Действие наступает через два часа, может заканчиваться даже через 24 часа. Противопоказания такие же, как у «Лавакола» и «Фортранса»;
  4. «Активированный уголь» Принимайте по несколько таблеток (1 на 10-15 кг веса) перед едой. Среди побочных действий отмечается выведение вместе с токсинами питательных веществ, минералов и витаминов, повреждение ворсинок покрывающих стенки толстого кишечника.

Мониторное очищение кишечникаМониторное очищение кишечника или как ее называют в медицине «колоногидротерапия» — это эффективный способ очистки организма от шлаков и токсинов, в результате наступает облегчение, чувство легкости, улучшается самочувствие, увеличивается работоспособность.


В основном терапия назначается при наличии дополнительных заболеваний:

  • Дисбактериозе;
  • Отравлениях;
  • Дерматологических заболеваниях (псориаз, крапивница, себорейный дерматит, жирная себорея);
  • Ожирении;
  • Запорах или интенсивном жидком стуле;
  • Поражениях половых органов, при которых отмечаются застои гноя, продуктов распада, бактерий – хронический простатит, цистит, аднексит;
  • Варикозном расширении вен нижних конечностей;
  • В период реабилитации после операции для предотвращения инфицирования кишечника;
  • Патологическом поражении мочевыделительной системы;
  • Хроническом афтозном стоматите.

Процедура также может назначаться для поддержания здоровья, систематического очищения организма от шлаков и токсинов, но помните – колоногидротерапией не стоит увлекаться.

Как проводится? При помощи одной трубке аппарата жидкость вводится в прямую кишку, достигает толстого кишечника, вымывая все содержимое. Шлаки, токсины вместе с калом выходят через другую трубку (она герметична, увидеть или услышать неприятных запах невозможно), процедура занимает 35-40 минут, за все время через кишечник проходит 20-25 л воды. Благодаря компьютерной регулировки напора, температуры, которые полностью подстраиваются под человека, не возникает неприятных ощущений – распирания живота, спазмов.


Противопоказания:

  • Почечная недостаточность;
  • Геморрой в острой фазе;
  • Грыжи паховой, брюшной полости;
  • Психические болезни;
  • Цирроз печени, гепатит;
  • Операция на тонкий кишечник;
  • Новообразования кишечника, которые начали рассасываться;
  • Эрозийно-язвенное поражение пищеварительного тракта;
  • Острая диарея;
  • Нарушенное кровообращение;
  • Сердечно сосудистые заболевания.

Чистим шлаки и токсины народными средствами

Очищение кишечника народными средствамиИногда хочется, чтобы очищением организма от шлаков и токсинов занялись не консервативные средства, а простые народные средства.

Наша народная медицина богата способами, которые помогут быстро и правильно избавить кишечник от ненужного:


  1. Клизма. Спринцевание бюджетный способ чистки пищеварительного тракта. Не рекомендуется заниматься им более трех раз, он вымывает полезные микроэлементы, истощая организм. Для процедуры вам, скорее всего, понадобиться посторонняя помощь;
  2. Солевые растворы. Пропейте курс солевыми растворами. Этот метод не лишает организм жидкости, полезных микроэлементов. Но большое употребление соли может склонять водно-соляной баланс в сторону соли, вызывая тем самым разные недуги;
  3. Касторовое масло. Клещевина размягчает каловые массы, оказывает стимулирующее воздействие на гладкую мускулатуру кишечника. Принимайте из расчета 10 капель на 10 кг веса, обязательно подогрейте, разбавьте лимонным соком. Принимайте перед сном. Действие начинается на 3-ем часу после приема, его продолжительность – 12 часов. Если возникла тошнота, съешьте горсть изюма, после ничего не ешьте.

zaotravlenie.ru

Препараты для очищения организма

Очищение организма от шлаков и токсинов следует начинать с чистки кишечника. Многие думают, что чистку данного органа можно произвести при помощи клизмы, используя различные отвары и настои. Но, таким способом очистится лишь толстая кишка. Для очистки тонкой кишки потребуется медикаментозная чистка. Для выполнения данной задачи есть многие препараты для очищения организма от токсинов, среди которых особым спросом пользуется французский препарат Фортранс, и российский аналог Лавакол.

Фортранс


Фортранс

Данный препарат поступает в продажу в виде порошка. Первоначально он предназначался для осуществления глубокой чистки кишечника перед началом операции, колоноскопии и других процедур. Позже его функциональные возможности расширились, и препарат стал использоваться, как эффективное слабительное средство. Для этого достаточно было растворить один пакетик порошка в литре воды, и весь объем жидкости выпить.

Действие препарата основывается на способности более длительное время задерживаться в кишечнике, и при этом не всасываться. Благодаря этому удаляются все наросты с внутренней стенки кишечники и впоследствии выводятся вместе с жидкостью из организма. При этом не происходит нарушение биологических процессов и вымывание микрофлоры. В отличие от клизмы препарат проводит чистку во всем кишечнике. Его с легкость можно использовать самостоятельно, без вмешательства медицинских работников. Он не вызывает побочных эффектов. Исключение составляет аллергическая реакция, которая может быть вызвана одним из компонентов, содержащихся в препарате.

Несмотря на это, есть ряд заболеваний, при наличии которых кишечник нельзя очищать при помощи данного препарата. К таковым относится болезнь Крона, язвенный колит. Нельзя принимать препарат при болях в животе, при непроходимости кишечника. Поэтому, прежде чем проводить чистку с данным препаратом, нужно провести обследование и получить консультацию опытного врача.

Лавакол


Лавакол

Данный российский препарат является аналогом французского Фортранс, но стоимость его значительно ниже. В его состав входят все элементы, содержащиеся во французском препарате. Отличие составляет вес пакетика и количество воды, в котором необходимо растворять порошок из одного пакетика. Плюс к сказанному, вкус порошка оставляет желать лучшего. Что же касается побочных действий и противопоказаний, то они такие же, как и у родственного французского препарата.

Иные препараты

Помимо вышеописанных препаратов, для чистки кишечника еще используют магнезию.  Ее разводят в воде и принимают 20 г натощак. Какому бы препарату не было отдано предпочтение, нельзя им злоупотреблять. Довольно частое и неоднократное применение любого из порошков может вымыть из кишечника полезную микрофлору, что приведет к нарушению всех обменных процессов и появлению различных заболеваний.

Для чистки кишечника используется уголь активированный, янтарная кислота или такие препараты для очищения организма от шлаков, как Регидрон, Басакодил или Метамуцил.

Активированный уголь

Активированный уголь

Наверное, нет такого человека, который бы за свою жизнь ни разу не встречал черную таблетку угля. Это наиболее доступный и достаточно эффективный сорбент, которым, как и иными препаратами, злоупотреблять нельзя. При употреблении активированного угля более 7 дней, в кишечнике происходит нарушение микрофлоры за счет подавления синтеза микроорганизмов. Для того чтобы провести чистку организма при помощи активированного угля, таблетки необходимо растворить в воде. Количество таблеток зависит от массы тела (1 таблетка на 10 кг веса). Это суточная доза, которую необходимо принимать в два подхода за 30 минут до приема пищи. В год можно проводить не более двух таких чисток.

Рекомендуемую дозу и длительность приема препарата увеличивать категорически запрещается. Это связано с тем, что наряду с плохими веществами, от которых необходимо освободить кишечник, он выводит и полезные микроэлементы.

Рекомендации по приему препаратов

лучшие препараты для очищения организма

При проведении чистки важной целью является не только достичь определенного эффекта, но и не навредить своему организму. Для того чтобы выполнить данную задачу, необходимо знать некоторые нюансы, которые нужно учитывать при проведении чистки. Во-первых, при выведении токсинов и шлаков идет большой расход жидкости, поэтому кишечнику необходимо помочь. Для этого при проведении данного процесса рекомендуется выпивать в день не менее 2,5 литров воды.

Помимо этого, необходимо полноценное питание. Но, чтобы процесс чистки не сопровождался одновременно процессом загрязнения кишечника, нужно правильно питаться, а именно, пересмотреть свой рацион и добавить в него органические продукты, зелень и овощи. Во-вторых, перед началом чистки рекомендуется провести подготовительные процедуры. Дней за 10 до ее начала нужно изменить свое питание и исключить из рациона продукты, приносящие вред организму. После начала чистки прием сорбента должен быть регулярным, без единого пропуска. В противном случае не только не будет ожидаемого эффекта, а наоборот, чистка принесет вред организму. В период очищения рекомендуется вести подвижный образ жизни: делать гимнастику, больше двигаться.

Как уже говорилось выше, перед проведением процесса очищения, необходимо посетить врача. Проанализировав анализы, он сможет порекомендовать вам конкретный препарат, подходящий именно вашему организму.

Во время очищения в первые дни может возникнуть запор. Нельзя ждать, пока начнется самовыведение шлаков, а нужно помочь организму, используя один из народных методов.

В последние дни очищения необходимо прибегнуть к монодиетам, а тем, кто сможет – к голоданию. Если же голодание не приемлемо, то лучше в последний день остановиться на нежирных супах и овощах. Это позволит предотвратить появление новых вредных веществ в организме в первое время после завершения данного процесса.

Противопоказания

Самым главным противопоказаниям, который относится к любому препарату, применяющемуся для чистки организма – плохая проходимость кишечника. Нельзя ни в коем случае увеличивать дозировку препарата, думая, что это ускорит процесс очистки. Это не принесет пользы, так как организму каждый день необходимо перестраиваться, и, чем медленнее будет происходить очищение, тем легче ему будет это сделать. Ускоренный процесс может вызвать стресс организма и привести к еще большему нарушению обменных процессов.

Нельзя проводить очищение организма медицинскими препаратами, если есть тяжелые хронические патологии внутренних органов, а также во время беременности или при вскармливании малыша грудью.

Иные способы выведения шлаков и токсинов

абсорбенты для очищения организма препараты

Помимо медицинских препаратов чистку кишечника можно провести иными способами. Наиболее популярными являются соковая, водная и овощная чистка. Использование каждого из этих методов позволяет вывести из организма накопившиеся шлаки и токсины.

Водная чистка является наиболее простым вариантом. Для этого потребуется кипяченая вода, которую нужно пить небольшими глотками через каждые 3 часа. Результат от подобной процедуры наблюдается по истечении четырех недель.

При овощной чистке, необходимо в свой рацион включить определенные продукты, способствующие чистке организма. Одним из таковых является лимон, который при попадании в организм выводится вместе с токсинами и шлаками. Свекла способствует улучшению пищеварения и предотвращает появление запоров. В борьбе со свободными радикалами эффективное воздействие оказывает оливковое масло. К тому же, оно обладает послабляющим эффектом.

Вывести лишнюю жидкость из организма поможет зеленый чай. Помимо этого, он является превосходным источником антиоксидантов, способствует омоложению организма и устранению свободных радикалов. Нельзя не упомянуть капусту, нормализующую метаболизм и способствующую чистке кишечника. Она вносит в организм много клетчатки и органических кислот. Сжиганию жиров способствует и чеснок. Он способен ликвидировать паразитов и вредные бактерии. А улучшению кровообращения и выводу вредных накоплений поможет красный перец.

Отзывы и результаты

отзывы об очищении организма препаратами

Как показывают многочисленные отзывы, чистка организма при помощи медицинских препаратов очень эффективна. Но, к ней нельзя подходить легкомысленно. В обязательном порядке необходимо получить рекомендации врача и выполнять все правила при проведении данного процесса. Только в этом случае будет получен ожидаемый результат без нанесения вреда организму.

Катерина, 38 лет, гастроэнтеролог. Чистку организма необходимо проводить ежегодно даже в том случае, если вы считаете, что она не нужна. При зашлакованности организма происходят негативные изменения в нем, которые, в первую очередь, нарушают работоспособность ЖКТ. А следствием этого является нарушение обменных процессов во всех внутренних органах.

Тамара, 41 год, гепатолог. Чистка организма необходима каждому человеку, вне зависимости от наличия каких-либо заболеваний. Не нужно допускать сильного засорения организма. Очищение лучше проводить с целью предотвращения. Я придерживалась всегда очищения при использовании травяных настоев, так как они не имеют таких четких ограничений в использовании, как медицинские препараты.

Евгения, 25 лет. Я проводила чистку при помощи активированного угля. Такой способ мне порекомендовали для того, чтобы ликвидировать дерматит. Полученным результатом довольна. До этого пробовала проводить клизмы, но после них у меня сразу же появлялся запор, поэтому от такого метода отказалась сразу. Хочу еще попробовать чистку магнезией.

Дарья. 27 лет. Свой организм я чистила при помощи такого препарата, как полисорб. Я не знаю почему о нем не сказали ни слова, так как после двухнедельного употребления эффект потрясающий: полное отсутствие тяжести в животе, нормализация стула. К тому же, это было неожиданно, снизился вес на 2 кг. Кожа улучшилась, как после курса в косметическом салоне и блеск жирности значительно снизился.

fitalife.ru

Как правильно очистить организм от лекарств

К сожалению, помогая организму побороть болезни и содействуя общему выздоровлению, эти химические препараты нарушают налаженную работу буквально всех органов нашего организма. Самый максимальный удар приходится на печень и почки, но есть такие препараты, которые оказывают отрицательное действие на работу кишечника, сердца и даже мозга.

Для проведения очистки организма от лекарственных токсинов вам понадобятся: овес, боярышник, рябина, шиповник, льняное семя, корень цикория. В любом случае, чем быстрее накопившиеся токсины покинут организм, тем быстрее он сможет восстановить свою работоспособность, это вы сразу почувствуете на общем самочувствии.

Траволечение – самый эффективный метод при очистке организма от остатков лекарств. При его помощи правильную работу организма можно восстановить за один месяц. Один из таких рецептов следующий: нужно взять в равных пропорциях боярышник, посевной овес, шиповник, рябину и измельченный корень цикория. В смесь влить пол литра воды и довести ее до кипения, варить на слабом огне в продолжение пяти минут. Отвар хорошо укрыть и настоять пять часов, после чего убрать в прохладное темное место. Пить настой нужно пять раз в день по пятьдесят миллилитров.

Следующий рецепт хорош для очистки крови, а также для нормализации работы желудка и кишечника, он позволяет вывести и токсические вещества которые накопились в печени. Для его приготовления нужно один стакан семян льна, который нужно залить стаканом холодной воды и подогреть на огне до закипания, проварить смесь еще около 10 минут, постоянно помешивая. Если отвар приготовлен верно, он будет похож на кисель, его нужно процедить и принять сразу весь в продолжение часа, после приготовления. Пьют отвар дважды в день весь месяц. Чтобы очистка от лекарств происходила значительно быстрее, нужно в рацион питания ввести как можно больше продуктов, содержащих клетчатку, таких как свежие фрукты, овощи, ягоды и различная зелень. В зимнее время вместо этих продуктов необходимо употреблять различные соки и поддерживать организм с помощью поливитаминов, они также помогут улучшить иммунитет и вывести токсины из организма.

hyrt.ru

Как понять, что организму нужно очищение от шлаков и токсинов?

Токсины и шлаки… Эти два термина часто употребляют вместе. Более того, «в народе» они стали единым целым — названием вредных веществ, которые накапливаются в организме и постепенно отравляют его. Когда таких соединений становится слишком много, внутренние системы нашего организма (печень, почки, кишечник, кожные покровы), отвечающие за их обезвреживание, дают сбои. Это в свою очередь приводит к интоксикации. Последняя проявляется:

  • расстройствами кишечника;
  • общим снижением иммунитета;
  • хронической усталостью и слабостью;
  • головными болями;
  • снижением аппетита;
  • плохим настроением;
  • проблемами с кожей.

И это лишь самые безобидные последствия.

Если больше половины из перечисленных симптомов вы нашли у себя, возможно речь идет об отравлении. В таком случае необходимо немедленно провести полную очистку организма от шлаков и токсинов.

Чистота — залог здоровья

Избавление от токсинов дает существенное облегчение органам, отвечающим за переработку и вывод вредных веществ.

  1. Восстанавливается работа кишечника, а вслед за ней — и защитные функции иммунной системы. Объясняется эта причинно-следственная связь тем, что около 80% всех отвечающих за иммунитет клеток находятся в слизистой оболочке кишечника[1].
  2. Нормализация обменных процессов может способствовать избавлению от лишнего веса — и это отличная новость для тех, кто мечтает похудеть.
  3. Чувствительность кожи к агрессивному воздействию внешней среды снижается, восстанавливается ее естественный защитный барьер, а это значит — исчезают надоевшие прыщики.

Методы очищения организма от шлаков и токсинов

Способы очистки организма можно разделить на две категории.

Инструментальные

Самый очевидный способ очищения организма — клизма. Но о ее применении стоит подумать дважды — частое проведение процедуры может нанести еще больший вред работе кишечника[2]. То же самое касается гидроколонотерапии, которая, по сути, является более глубоким промыванием — в отсутствие заболевания (например, запора) применение метода не имеет никакого научного обоснования[3]. В отзывах об этих процедурах, конечно, часто упоминают снижение веса. Однако стоит учитывать, что в основном этот эффект имеет место за счет вымывания содержимого кишечника, а не удаления жировых отложений[4].

Существуют и более серьезные процедуры, направленные на очистку крови, а вместе с ней и всего организма. При проведении плазмафереза кровь пациента очищают и возвращают обратно. Гемодиализ имеет схожий принцип, но для очистки крови от токсинов применяют аппарат «искусственная почка». Поводом для проведения этих процедур являются довольно серьезные заболевания, при которых организм не в состоянии самостоятельно избавиться от токсинов.

Фармакологические

Иногда применяют лекарственный аналог клизмы — слабительное. Однако последствия бессистемного приема таких средств могут быть губительными. Слабительные лекарства (так же, как и мочегонные) имеют противопоказания и побочные эффекты. К тому же, как и в случае с клизмой, их регулярный прием может стать существенным ограничением для тех, кто привык к активному образу жизни.

Значительно более безопасным способом фармакологической очистки организма является прием энтеросорбентов. Подобно губке, они «впитывают» токсичные вещества, попадающие в кишечник извне или образующиеся в нем вследствие неправильного обмена веществ. Однако нужно понимать, что при длительном приеме таких препаратов есть риск избавиться и от полезных микроорганизмов. Решить эту проблему позволяют современные энтеросорбенты, в состав которых входят пребиотики — они создают условия для роста естественной микрофлоры и при этом выводят токсины, не причиняя вреда оболочке ЖКТ.

Еда — на пользу! Продукты, способствующие выводу токсинов

Существует немало продуктов, естественные свойства которых помогают организму очиститься от вредных веществ.

  • Стимуляция работы кишечника, восстановление микрофлоры. С этой задачей прекрасно справляются продукты, богатые клетчаткой — овощи и фрукты (капуста, морковь, помидоры, яблоки, груши), а также зерновые (коричневый рис, овсянка). Правильная работа кишечника — основа очищения.
  • Защита клеток печени, антитоксическое действие. Апельсины, лимоны и прочие цитрусовые богаты витамином C, а без него печени придется несладко. Именно этот витамин помогает вырабатывать белок, «ответственный» за очистку крови. Кроме цитрусовых, печени способны помочь свекла, базилик, чеснок, имбирь.
  • Мочегонные средства. Самый известный продукт с таким эффектом — арбуз. К тому же он богат различными витаминами, благотворно влияющими на работу организма. Мочегонные средства способны предотвращать и замедлять образование камней в почках. Кроме арбуза, к таким продуктам относятся петрушка, клюква, огурцы.

Возможные негативные последствия полной чистки

Очищение кишечника с помощью клизмы и гидроколонотерапии на регулярной основе ведет к уничтожению микрофлоры, о чем мы уже упоминали. Вместе с токсинами вымываются и все полезные бактерии, которые отвечают за всасывание полезных веществ. В результате можно заработать гиповитаминоз, дисбактериоз, обезвоживание, снижение иммунитета и другие малоприятные «бонусы».

Такие радикальные меры, как плазмаферез, несут повышенную вероятность образования тромбов, возникновения аллергических реакций[5]. Самый безобидный способ — очищение организма путем коррекции рациона и ограниченного по времени приема энтеросорбенотов. Желательно такого рода процедуры подкреплять приемом про- или пребиотиков, тем самым поддерживая здоровую микрофлору кишечника.

Вне зависимости от выбранного метода очищения организма, перед его применением необходимо проконсультироваться с врачом, который сможет оценить наличие противопоказаний. А их немало — от кишечных кровотечений до болей в животе неясной этиологии.

Как очистить организм от лекарств

www.kp.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*