Диета при демодекозе


Демодекоз – заболевание кожных покровов и волосяных участков тела, которое вызвано микроскопическим червеобразным клещом демодекс (Demodex).

Данный микроорганизм является составляющей нормальной микрофлоры человека. Живет на коже у 98% людей и никак их не беспокоит до тех пор, пока не будут созданы определенные условия для его развития.

Кожный клещ активизируется только в случае резкого снижения иммунной защиты и нарушения некоторых функций организма.

Диета при демодекозе – самая важная составляющая комплексной терапии. Соблюдение некоторых правил питания дает возможность предотвратить распространение и уничтожить клещей, которые являются провокаторами болезни.

Причины и симптомы


Клещ (демодекс, железница угревая, ресничный клещ), который вызывает патологические процессы обитает в сальных железах и волосяных фолликулах кожи.

Овощи и отварное мясо на тарелке

Места локализации на коже лица:

  • надбровные дуги;
  • веки;
  • лоб;
  • носовые крылья;
  • подбородок.

Так же насекомые могут обитать в бровях, ресницах, ушных раковинах.

Наиболее благоприятными для развития и обеспечения жизнедеятельности клеща являются места с активным салоотделением.

На лице практически каждого человека обитает демодекс, питаясь омертвевшими клетками кожи. Болезнь возникает тогда, когда клещи проникают в глубокие слои кожи и влекут за собой воспалительный процесс.

При должном уходе за своей кожей человек может никогда не столкнуться с таким заболеванием. Однако, при стечении некоторых обстоятельств клещ активизируется и становится заметен глазу.


Демодекоз кожи лица

Демодекоз – патология, которая влечет за собой последствия как с медицинской, так и с косметической точки зрения. В тяжелых случаях не лице остаются некрасивые рубцы, впадины.

По статистике мужчины страдают демодекозом в два раза реже чем женщины. Это объясняется тем, что при бритье вместе с щетиной соскабливается и микронный слой эпидермиса, где преимущественно обитают насекомые.

Факторы развития клеща

Кожа является зеркалом, которое отражает состояние здоровья человека. Многие патологические процессы, происходящие в организме проявляются через кожные покровы. Демодекоз тоже не исключение. Симптомы заболевания могут сигнализировать о налили нарушений в работе многих органов.

Женщина смотрит в зеркало

Факторами, способствующими развитию демодекса могут быть:

  • низкий иммунитет;
  • нарушения работы эндокринной и пищеварительной системы;
  • печеночные заболевания;

  • частые стрессы;
  • патологии нервной системы – неврозы, психозы, фобии;
  • издержки профессии – пыльные, загазованные непроветриваемые помещения;
  • дисфункция сальных желез;
  • дерматологические заболевания;
  • прием гормональных препаратов;
  • долгое нахождение под прямыми солнечными лучами;
  • вредные привычки – никотин, алкоголь, наркотики;
  • неправильное питание – жирные, острые, сладкие блюда, фаст-фуды, газированные напитки.

Эффективность терапии патологии зависит в первую очередь от выявления истинной причины, провоцирующей развитие клеща и от ее устранения.

Снятием симптоматики проблема не решается – патология в любом случае даст о себе знать еще не единожды.

Симптомы

Патология проходит несколько этапов развития.

На первоначальной стадии клиническая картина ничем не отличает демодекоз от обычной сыпи или воспаления кожи:

  • сухость;
  • расширенные поры;
  • покраснение;
  • бугривость.

По мере прогрессирования появляются выраженные симптомы, которые невозможно оставить без внимания. Стадия возникает вследствие отсутствия адекватного лечения.

Выпадают ресницы у женщины

Сопровождающие симптомы:

  • увеличение носа (ринофима);
  • в местах сыпи появляются язвы, гнойнички;
  • чувство ползанья, щекотания, зуд;
  • выпадение бровей, ресниц, волос;
  • поражение век;
  • патологии глаз – конъюнктивит, блефарит;
  • кожа покрывается коркой.

Демодекоз кроме лица распространяется на бедра, грудь, спину, руки. Судя по клинической картине болезнь приносит не мало дискомфорта человеку. При этом страдает эмоциональное состояние.

Очень важно вовремя выявить клеща и начать адекватную терапию.

При появлении первых же настораживающих симптомов необходимо обратиться к врачу. Постановка диагноза осуществляется офтальмологом или дерматологом. С помощью несложных лабораторных исследований специалист поставит точный диагноз и назначит лечение.

Соблюдение диеты

Снять симптоматику заболевания снаружи посредствам кремов, масок для лица, лосьонов и прочей уходовой косметики не удастся. Важным аспектом в лечении является питание при демодекозе лица.

Диетическое питание

Правильное диетическое питание способствует:

  • нормализации функционирования желудочно-кишечного тракта (ЖКТ);
  • повышению уровня защитных функций организма;
  • выведению шлаков и токсинов.

Диета блокирует доступ клещам к другим участкам, не давая им распространиться. Также провоцирует прекращение их жизнедеятельности (гибель).

Что нужно исключить из рациона

С целью получения положительного и стойкого результата терапии заболевания специалисты рекомендуют тщательно пересмотреть свой рацион.

Каждый пациент должен владеть информацией – что нельзя есть при демодекозе:

  • соленные, копченные, острые блюда;
  • любые сладости – кондитерские изделия, мед, сахар;
  • сладкие фрукты и ягоды, сухофрукты;
  • цитрусовые;
  • соусы и маринады;
  • макароны;
  • колбасные изделия;
  • консервы;
  • фаст-фуды, полуфабрикаты;
  • сухие снэки – чипсы, сухарики.

К тому же обязательным является отказ от сладких газированных, спиртосодержащих напитков, кофе. Все эти продукты очень любят паразиты, удерживаясь от их употребления пациент заставляет голодать клещей.

Картинка запрет на цитрусы

Чем нужно обогатить ежедневное меню

Диета при демодексе предполагает включение в рацион продуктов питания, которые содержат большое количество клетчатки, витаминов и минералов. Это свежие несладкие фрукты и овощи, крупы, картофель, хлеб зерновой, орехи.

Огромное количество полезных микроэлементов включают в свой состав каши – гречневая, пшеничная, ячневая, овсяная, рисовая.


Кисломолочные продукты (кефир, ряженка, йогурт), а также молоко легко усваиваются организмом, способствуют улучшению пищеварения и работы кишечника. Содержание полезных кисломолочных бактерий повышает иммунитет.

В рационе должно присутствовать нежирное отварное мясо – говядина, курятина, кролик.

Нежирное отварное мясо

Морепродукты содержат большое количество йода, который обеспечивает нормальную работу щитовидной железы, устраняет дисбаланс гормонального фона.

Кроме изменения рациона необходимо придерживаться некоторых правил:

  • режим обильного питья (не менее 2 литров в день) – способствует скорейшему выведению клеща из организма;
  • питаться дробно (небольшими порциями не менее 4 раз в день);
  • сократить количество употребляемой соли;
  • соблюдать диету необходимо и после полного излечения (минимум 2 месяца);
  • параллельно принимать пробиотики и пребиотики.

Диета обеспечивает нормальное питание для самого человека, но клещи будут получать недостаточное количество питательных веществ, что со временем приведет к их гибели.

Морепродукты

Пример меню

Для каждого пациента меню составляет врач в индивидуальном порядке.

Однако, ознакомится с примером меню можно в нашей статье:


  1. Завтрак. Любая каша на молоке или воде, два отварных яйца, зеленый чай.
  2. Второй завтрак. Творог (ряженка, йогурт) с несладкими фруктами или запеченное яблоко.
  3. Обед. Овощной суп, каша с морепродуктами, овощной салат.
  4. Полдник. Любой кисломолочный продукт (предпочтительнее кефир) или отвар шиповника с сухариком зернового хлеба.
  5. Ужин. Картофельное пюре, отварное мясо или рыба, овощной салат.

В роли десерта подойдут орехи, свежевыжатые соки, несладкие фрукты. Также можно съесть немного грейпфрута.

При данном заболевании нередко врачи назначают диету «Стол №5», которая эффективна при патологиях печени.

Свежевыжатые соки

parazity-info.ru

Неотъемлемая часть лечения

Соблюдение диеты, исключающей некоторые продукты и блюда, позволит сократить область поражения и прекратить размножение паразитов. Специальные продукты, входящие в меню диеты, способствуют уничтожению клеща и блокировке его доступа к другим здоровым участкам тела.

Предпочтение отдается следующим продуктам:


  • фрукты и овощи;
  • кисломолочная продукция (ряженка, кефир);
  • нежирные виды мяса (индейка, куриное мясо, говядина);
  • из рыбы лучше выбрать треску, судака, навагу;
  • каши из различных злаков, особенно рис и гречка;
  • натуральные соки;
  • орехи: миндаль, фундук;
  • сухофрукты (курага, изюм);
  • зерновой хлеб.

Глюкоза является излюбленной пищей клеща. Она способствует его активному размножению. Продукты жизнедеятельности паразита предрасполагают организм к аллергическим реакциям, и аллергенная пища еще больше активизирует эту проблему.

Запрещаются продукты, которые способны спровоцировать аллергические реакции: мед, яйца, молоко, цитрусовые. Исключаются продукты, которые нарушают обменные процессы в организме и закупоривают поры: жирные, острые, соленые, копченые блюда. Нельзя употреблять никотин, алкоголь, кофе и газированные напитки.

Диета при демодекозе

В результате специальной диеты происходит улучшение работы кишечника, восстановление его микрофлоры и повышение иммунитета. Все эти условия неблагоприятно влияют на жизнедеятельность клещей.

Правила питания

Правильное питание при демодекозе включает в себя не только исключение каких-то блюд из рациона. Есть и другие правила, которые необходимо выполнять:


  • нужно пить много жидкости, не меньше 2 литров в день. Это способствует очищению организма от токсинов, которые выделяет паразит в ходе свой жизнедеятельности. Кроме воды, можно пить компоты и не сладкие чаи;
  • питаться нужно до 5-6 раз в день небольшими порциями;
  • все блюда желательно запекать, варить, тушить. Соли добавлять как можно меньше;
  • блюда и напитки не должны быть горячими;
  • диету следует соблюдать не только на протяжении курса лечения, но и в течение восстановительного периода;
  • полезно в блюда добавлять специи. Клещ не любит вкус и запах куркумы, фенхеля, имбиря, кориандра.

Вот так может выглядеть приблизительное меню на целый день при демодекозе:

Диета при демодекозе

  1. После пробуждения на завтрак можно приготовить любу кашу, желательно, на воде. Но можно добавить немного молока. Полезно начать утро с зеленого чая;
  2. Второй завтрак можно дополнить творогом с добавлением кусочков фруктов;
  3. Обед должен состоять из супа (овощного или на основе бульона из нежирного сорта мяса), можно сделать паровые тефтели или просто отварить кусочек мяса, а на гарнир потушить овощи;
  4. Полдник должен включать любой кисломолочный продукт;
  5. На ужин можно приготовить овощной салат и запечь рыбу;
  6. Перед сном рекомендовано выпить кефир.

При демодексе лица часто назначают диету, которая схожа с питанием при заболеваниях печени. Все продукты должны быть порезаны как можно мельче, чтобы уменьшить нагрузку на органы пищеварительного тракта:

  1. На завтрак можно приготовить омлет, но без желтка и жарки. Все готовят на пару. Можно пить чай или компот;
  2. На второй завтрак можно приготовить салат из фруктов несладких сортов;
  3. В обед суп овощной и салат из овощей;
  4. На полдник любой кисломолочный продукт. Желательно тот, у которого срок годности не больше 5 суток;
  5. На ужин можно сделать салат из овощей или потушить их и отварить рыбу.

Диета при демодекозе

Продукты должны быть натуральными, свежими и высокого качества, содержать растительную клетчатку, микро и макроэлементы, витамины. На фоне такой диеты улучшается общее самочувствие, что немаловажно при демодекозе.

Питание в период ремиссии

После того как наступило излечение, нужно по-прежнему соблюдать диету при демодекозе, чтобы не наступил рецидив:

  • на завтрак можно смешать сметану с творогом, добавить сухофруктов или немного сахара. Приветствуется зеленый чай;
  • на второй завтрак можно запечь, например, яблоко и добавить орешки;
  • на обед суп, например, куриный, рис с рыбой;
  • на полдник можно позволить себе йогурт;
  • ужин может состоять из отварной курицы и гарнира из овощей.

Избежать заболевания поможет не только диета. Для профилактики также следует:

  • строго соблюдать гигиену;
  • курсами принимать витаминные комплексы;
  • помещение проветривать каждый день и периодически делать влажную уборку;
  • не находиться долго под прямыми солнечными лучами, не посещать бани и солярии;
  • косметические средства выбирать от известных производителей и высокого качества. Не использовать по истечению срока годности;
  • не допускать переутомления и избегать стрессовых ситуаций.

Дополнительно с правильным питанием потребуется прием лекарственных препаратов для повышения защитных сил организма, а также прием витаминно-минерального комплекса.

Рецепты блюд

Запеченные яблоки

Выбирают два яблока не сладких сортов и вырезают сердцевину. Должно получиться углубление, в которое заливают начинку. В качестве начинки можно выбрать орехи. Запекать следует в духовке или микроволновке.

Салат с морепродуктами

Отварить креветки, нарезать небольшими кусочками овощи: огурцы, редис, помидоры, капусту. Заправить оливковым маслом, добавить зелень и немного посолить.

Котлеты из говядины на пару

Мясо говядины и замоченный белый хлеб в молоке пропускают через мясорубку.

Диета при демодекозе

Влить немного воды и добавить щепотку соли. Сформировать небольшие шарики, готовить на пару не меньше 30 минут.

Омлет из белков яиц

Белки шести яиц смешать с сахаром и взбить. Добавить сухари измельченного белого хлеба. В форму для запекания вылить сначала половину получившейся массы, посыпать маком и добавить оставшуюся смесь. Выпекать в духовке.

Тушеная капуста

Тонко нашинковать капусту, мелко нарезать морковь и перец. Все перемешать и добавить куркуму, томатную пасту, немного соли и петрушку. Смешанные ингредиенты переложить в миску пароварки и варить около 30 минут.

parazitycheloveka.ru

От чего стоит отказаться в первую очередь

Иногда люди, сами того не замечая, разрушают свой иммунитет. В первую очередь этому способствует неправильное питание. Многие продукты, употребляемые в пищу, раздражают слизистую оболочку кишечника, и, как следствие, нарушается микрофлора и иммунитет слабнет. При болезни, вызванной клещом демодексом, особенно важно отказаться от продуктов, которые мешают эффективному лечению.

На время лечения категорически запрещено употребление следующих продуктов:

  • хлебобулочные и мучные изделья;
  • острая пища, приправы;
  • соленая еда;
  • жареные блюда;
  • кислые продукты;
  • цитрусовые фрукты;
  • алкоголь.

Все эти продукты раздражают слизистую кишечника, что мешает иммунитету восстановиться. Диета при демодекозе лица или других участков кожи подразумевает под собой полное исключение из рациона сладкой пищи. Большое содержание сахара в крови становится питательной едой для паразита. А также во время болезни нужно полностью отказаться от употребления меда, газированных напитков и сладких фруктов.

Диета при демодекозе

Продукты, нарушающие микрофлору кишечника

Кроме перечисленных продуктов, существует отдельный список еды, которая не рекомендована при заболевании, так как она нарушает микрофлору кишечника. Не рекомендуется добавлять в еду продукты, содержащие в себе большое количество красителей или консервантов. Вещества, содержащиеся в этих добавках, не усваиваются и нарушают микрофлору кишечника. Также рекомендуется снизить употребление мяса. Так как оно трудноусваиваемое, за период его прохождения в кишечнике, оно создает благоприятную среду для развития вредных микробов и бактерий. При демодекозе необходимо полностью отказаться от фастфудов и еде быстрого приготовления, а также от чипсов и сухарей.

Что можно есть и нужно

Питание при демодекозе должно быть богато полезными для организма микроэлементами. Еда должна быть натуральной, не содержащей концентраты. Диета направлена на улучшение состояния больного и его скорейшего выздоровления.

Помогут в эффективном лечении такие продукты как:

  • Свежие овощи, а также, фрукты без большого содержания сахара. Их добавление в рацион восполнит недостающий уровень витаминов, которые повысят иммунитет. Клетчатка, содержащаяся в свежих овощах, помогает выводить из организма вредные токсины.
  • Восстановить работу кишечника и микрофлору помогут каша из гречки, пшенки и овсянки.
  • Повысят иммунитет продукты, имеющие в своем составе йодированную соль. Она играет важную роль в восстановлении гормонального фона.
  • Запрещенный при демодекозе хлеб из муки, можно заменить хлебом из отрубей. Он поможет пище быстрее усваиваться.

Также при заболевании, необходимо пить как можно больше жидкости. Подойдет как обычная вода, так и овощные соки или чай на основе трав без добавления сахара.

Диета при демодекозе

parazitoved.ru

Основные принципы питания

Первое, что вы должны сделать, если у вас обнаружен демодекоз, это исключить определенные виды продуктов. К ним относятся:

dieta-pri-demodekoze

  • Сладости, соленые, острые и копченые продукты. Такие блюда являются калорийными, богатыми углеводами, а значит, они могут привести к повышению сахара в крови. Глюкоза является основным источником питания клещей;
  • Цитрусовые и мед могут вызывать аллергические реакции, поэтому их также лучше исключить;
  • Алкогольные напитки категорически нельзя употреблять при этом заболевании.

В то же время, существует список продуктов, которые в течение недели есть не только можно, но и нужно. К ним относятся:

  • Молочные продукты. Но выбирайте их без каких-либо наполнителей, особенно остерегайтесь цитрусовых;
  • Овощи и фрукты следует есть при демодекозе в больших количествах. Но овощи должны быть несладкими. Они очень богаты клетчаткой, что быстро очищает желудок и кишечник от всевозможных токсинов;
  • Брокколи, салат, а также отварной картофель нормализуют работу кишечника;
  • Гречка, а также другие крупы помогут обогатить организм необходимым количеством энергии;
  • Злаковые продукты и зерновой хлеб также в составе содержат много клетчатки.

Диета при демодекозе лица на неделю должна не просто быть сбалансированной, а сопровождаться определенными принципами, правилами питания. Без них лечение будет неполноценным, а значит, оно не будет отличаться повышенной эффективностью. Правила питания при демодекозе:

  • Обязательно нужно пить как можно больше жидкости. Наилучшим вариантом считается употребление большого количества воды, но существуют также разные лечебные чаи, компоты и напитки, которые могут заменить воду. Помните, что подобные лекарственные препараты нужно покупать только в аптеках, которые имеют лицензию;
  • Питание при демодекозе лица должно быть регулярным. Оптимальный вариант – кушать небольшими порциями, но часто, например, 5 раз в день;
  • Фрукты и овощи – источник клетчатки, витаминов, минералов и жидкости. Не ограничивайте себя в их употреблении, старайтесь съедать как можно больше этих продуктов за день;
  • Соль задерживает жидкость в организме, а вместе с ней – токсины и шлаки. Старайтесь употреблять ее в минимальных количествах, а лучше всего вовсе откажитесь от нее;
  • Питание нельзя соблюдать периодами. Диета разработана таким образом, что результат она принесет, только если правильно питаться от начала и до конца лечения;
  • Важно не свести результат диеты к минимуму, поэтому старайтесь избегать факторов, которые приводят к рецидиву. К ним относятся стрессы, нервные напряжения, депрессии и повышенная утомляемость;
  • Откажитесь от курения. Никотин, подобно алкоголю, раздражает слизистые оболочки, приводя иммунитет к неспособности бороться с клещом. Если полностью отказаться от курения вы не в силах, то замените обычные сигареты на более легкие, а курить старайтесь хотя бы через раз;
  • Параллельно с соблюдением диеты следуйте рекомендациям врача. Также можно принимать витамины или лекарства, которые укрепляю иммунную систему.

Итак, когда вы разберетесь с правилами питания при демодекозе, нужно составить определенное меню на каждый день недели. Существует несколько вариантов лечебного рациона.

Меню на неделю

Питание нужно планировать при демодекозе лица на неделю, а потом неукоснительно следовать каждому пункту. Итак, первый вариант диеты:

кушайте продукты, богатые клетчаткой

  • Завтрак, который ни в коем случае нельзя пропускать, поскольку он дает основной заряд энергии на весь день, должен состоять из овсянки или гречки. Основное блюдо нужно запить зеленым чаем, желательно без сахара;
  • В перекус ограничьтесь творогом. Можно съесть еще какой-либо фрукт или добавить в творог его кусочки;
  • Заранее сварите овощной суп на обед. Кроме того, если вы не наелись, то позвольте себе кусочек отварного мяса;
  • Следующим перекусом может стать стакан кефира или ряженки;
  • На ужин приготовьте салат из овощей. К нему можно подать вареное мясо или заливную рыбу;
  • Кефир или ряженка перед сном поспособствуют улучшению пищеварения.

Помните, что вы можете не ограничивать себя в количестве еды, вы ведь не худеете, а боретесь с паразитами. Но старайтесь не переедать, это вредит здоровью и ослабляет иммунитет. Вот еще один вариант питания на неделю при демодекозе лица, который называется «стол №5»:

  • Приготовьте омлет на пару, но без желтков. Запейте его зеленым чаем, можете добавить молоко;
  • Перекус состоит из печеных яблок;
  • Как и в прошлом меню, обед состоит из супа, правда рисового, а не овощного и порции гречневой каши;
  • Заранее приготовьте отвар шиповника, чтобы выпить его во время перекуса. При желании запейте им несколько сухариков;
  • Ужин состоит из картофельного пюре, которое можно дополнить отварной рыбой. Запить это можно зеленым чаем.

Не обязательно неукоснительно соблюдать каждый из пунктов этих диет. При желании вы можете заменить кашу картофелем и наоборот. Кефир можно заменить ряженкой, творогом или несладким йогуртом. Все зависит от вашего желания. Но при планировании меню не забывайте придерживаться основных принципов диеты.

Чтобы питание было вкусным, попробуйте включить в него такие блюда:

  • Печеные яблоки. Чтобы их приготовить, возьмите определенное количество яблок, помойте их. Не разрезая фрукты пополам, выньте сердцевину, а в освободившееся место положите орешки. Сверху положите небольшой кусочек сливочного масла. Запекать яблоки нужно в микроволновке, поставив таймер на 7 минут;
  • Морской салат. Сварите определенное количество креветок, нарежьте их и смешайте с любимыми овощами. Заправлять салат нужно оливковым маслом. Соли старайтесь добавлять как можно меньше;
  • Овощной суп. Закипятите воду в кастрюле, бросьте в нее нарезанный кубиками картофель. По истечении 10 минут добавьте туда еще нарезанный лук, капусту и морковь. За 2 минуты до конца добавьте в суп несколько лавровых листов и нарезанную зелень.

Данных принципов питания можно придерживаться и здоровому человеку, чтобы избежать демодекоза и сохранить красивую фигуру.

Таким образом, питание при демодекозе лица должно быть сбалансированным. Ничего сложного в соблюдении диеты нет, поэтому постарайтесь правильно питаться во время всего процесса лечения.

parazitsos.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*